sur Papeete

Vous pouvez voir qu'il ne fait toujour beau ici, et que les nuages gris existent bel et bien.

Bonne journée à vous.
Nana

 Le 14juin2009, je me suis laissée embarqué par Sarah dans ce triathlon,
 bon faut dire aussi que c'est pour la bonne cause, le don d'organes en polynésie
3 sports pour une vahiné ou 1 sport pour trois vahinés. Deuxiéme option pour nous.
Mais c'était donnant donnant, je cours elle rame, heu oui chaqu'une son truc
 donc elle a pris qq cours de V1 avec moi.

Pour cette premiére, je ferai la course 1km5, Sarah au vélo 6km, et Justine à la nage 150m.
(elle fera aussi le triathlon toute seule au deuxiéme départ). 
Nous avons le numéro 10.
Justine sortira dans les 10 première, Sarah enfourchera son bicycle et arrivera deuxiéme !!!
trop forte ma copine
A moi de partir, je me ferais rattraper dans le dernier tour et à la fin pppfff
 mais nous finirons tout de même 3éme, sur 36 équipes. nous mettrons: 25'08"
J'en ai un peu baver, j'avoue, courire dans le sable, pas facile, c'est une première ............
Sarah m'attendra à qq mètre de l'arrivée afin que l'on franchisse celle-ci ensemble
(d'ailleur nous passerons sur RFO trop cool )

Nous nous sommes bien amusées et l'ambiance était excellente,
surtout à la fin au moment des étirements.

Nous serons présentes, l'année prochaine ça c'est sur, mais cette fois-ci chaqu'une de son côté,
défi lancé par Sarah !!!!!!!!!!!  pppff pas facile de cotoyer une sportive :0) j'ai intêret à m'entrainer.

Enfin nous avons eu de beaux tee-shirt, rose ........... non ça va ils sont sympa un peu moulant mais sympa.
Allez place aux photos







On ne voit pas bien ce qui est écrit sur le tee-shirt donc voici :
"Le Triathlon, c'est aussi pour moi"

Une semaine après, nous avons participé avec zom, aux grandes foulées de Mahina,
parcours famille de 4KM,
il y a vait aussi un parcours de 10km, mais réservés aux experts (donc pas nous)
Mais le mari de Sarah Olivier la faite, il est arrivé 16éme.

c'était bien sympatique aussi, malheureusement plus de photos on les a perdu ????
Nous avons mis 20 min et nous avons reçu un superbe diplôme.


Nana

Rien que le titre fait saliver, non !!!
un dessert qu'on ne rate jamais qui fait le plaisir de tout le monde.
Je viens avec vous partager ma recette.
Vous avez peut être la même ou une autre, alors faite la partager.

Pour 6 ramequins:
- 1 tablette de chocolat noir + 10 morceaux de chocolat
- Un peu de beurre (environ 20gr)
- 6 oeufs
- Un peu de sucre en poudre (environ 2 CS)
- Un peu de sel

-Faites fondre la tablette de chocolat, avec 2cs d'eau et le beurre.
-Pendant ce temps montez les blances en neige avec une pincée de sel, et une fois que vos blancs comment à prendre forme ajouter le sucre.
- Une fois le chocolat fondu,  y ajouter les jaunes d'oeufs.
- Versez cette préparation sur les blancs et mélanger délicatement, ne surtout pas fouetter ou autre car vous n'obtiendrez que de la créme.
- Prenez vos morceaux de chocolat que vous rapperez  à l'économe ou au couteau (morceaux plus gros)
 ce que je préfére.
- Répartissez dans les ramequins et mettre au frigo jusqu'à la dégustation

Et voilà, cette grande course est enfin arrivé: 24 km , Taaone /Motu Martin /Taaone,
aller à l'intérieur, retour par l'extérieur.

Ca n'a pas été simple, car les équipes ont été très dur à mettre en place et surtout à maintenir,
 il fallait absolument une équipe sénior, s'y nous voulions être classé.
Ensuite pour l'équipe mixte, c'est à dire la mienne,nous nous sommes retrouvés à 2 sur 6 ??? pas facile.
Bilan nous nous sommes retrouvés  avec les anciens, une bonne chose pour nous
mais par pour notre physique ....
On ne rame pas à la mm cadence, donc je peux vous certifier que les entrainements n'ont pas du tout été facile.

Le jour J arrive, nous serons sur la plage du Taaone, à 7h00, c'est à dire presque 2 heures avant le départ,
 il y a eu un petit beug dans les horaires. :0) on était trop pressé heu pas moi...
C'est une grande course, ils arreterons les inscriptions à 114 pirogues,
 un record en participation,et nous serons 91 à l'arrivée.
Il y aura 2 départ, le premier pour Dame et Junior, leur parcours est plus court.
Je commence vraiment à angoisser, 24 km c'est long, c'est dur, le midi nous n'en faisons que 10 km.

Enfin mon angoisse disparaitra, au moment du départ,(comme à chaque course)
 comme je vous l'ai déjà expliquer l'adrénaline prend le dessus et la vous êtes transporté.  I
l faut vraiment le vivre.

Nous ferons un bon début de course, malgrès le mauvais temps sur Vénus.
Malheureusement sur le retour, il nous faudra prendre au large afin de ne pas couler,
notre pirogue est basse et nous n'avons pas de jupe, plusieur fois il faudra écoper,
nous perdrons beaucoup de temps.

Pas grave, nous arriverons à surfer plusieur fois, preuve que nous travaillons tous ensemble
et ça croyez moi,
c'est l'apotéose.
Le retour sera plus dur aussi physiquement .

Quel bonheur de franchir la ligne d'arrivée, et de se dire que l'on a reussi.
Nous mettrons 1h51'53 au classement général nous serons 55éme sur 72 . Pas mal non !!!!

Pour ce qui est du classement par catégorie, ça n'a pas été simple,
nous arriverons" 1er" en équipage mixte militaire,
mais une certaine équipe et venue porter réclamation soit disant qu'ils étaient avant mais sans preuve,
finalement nous seront 2éme????
 mais dans la dêpeche, nous serons classé premier ............ à ne  plus rien comprendre.
Une autre chose un peu pénible, l'organisation pppfff ça été long, très long .........trop long
enfin bref pas terrible.

Pour nous l'essentiel c'est de l'avoir fait ensemble surtout que pour certains qui étaient avec moi,
c'étaient leur dermière course :0(.

Allez place aux photos:
Sur le premier montage, vous apercevrez un aumonier, car la course a été benni
(certaines photos de sont pas de moi)






























Pour nous les courses sont finies. Mais ici en polynésie, il y en a pratiquement tout les mois. 

 Il y a eu cette semaine, le Heiva Va'a 2009,(mm pas pu y assiter) courte distance 3500m,
mais à fond, et bien sur c'est Taaroa Dubois qui s'est imposé en sénior V1 . .
Rappelez-vous, dans cet article, je suis en photo avec lui. ;0)

Il y aura au mois le juillet, du 9 au 11, le "Te Aito" là non plus je ne pourrai y assiter, on sera sur Tikehau, domage car j'ai un collégue de travail et son fils qui y participe.
Et en août le super "Aito"

Je vous dis à bientôt, aujourd'hui nous allons bien profiter car c'est jour férier, jour de l'Autonomie et dans 4 jours je suis en vacances .

Nana

Voilà pour notre deuxiéme voyage( on ne compte pas Moorea), nous irons sur Tikehau.
Nous décollons le 7 Juillet et le retour est prèvu pour le 11 Juillet. Encore 15jrs pppfff ça va être très dur d'attendre.

Tikehau ou Tikahau est un atoll situé dans le sous-groupe des Îles Palliser dans l'archipel des Tuamotu en Polynésie française. Celui-ci fait partie de la commune de Rangiroa.

Tikehau est situé à 340 km au nord de Tahiti et à 15 km de Rangiroa, de forme ovale caractérisé par une série d'ilots dont les plages au sable blanc et rose très fin bordent le lagon turquoise.
Le lagon fait environ 27 km de longueur et 19 km de largeur maximales pour une superficie de 461 km².

Les principaux villages sont Motu Hararu, Motu Mamaa, Motu Tuherahera, Motu Ohini et Motu Teavatia.
Il n'y a qu'une passe pour entrer dans le lagon : le chenal de Tuheiava.

Un aérodrome est inauguré en 1977.

Lors de ses nombreuses expéditions, Jacques Cousteau a défini la mer qui entoure cette île comme la plus poissonneuse du monde.
En effet le lagon de Tikehau ressemble à une immense piscine naturelle de 26 km de large. On y trouve des raies aigle, des bancs de barracudas et de thons, requins marteau,requins gris, tortues, dauphins....

L'atoll abrite également de nombreuses colonies d'oiseaux : fous à pieds rouges, sternes huppées, sternes gris bleu


Voyez un peu ce qui nous attend .......aaaaaaaahhhhhhhh

Et pour ce superbe voyage, Steph est en train de passer son niveau 1 de plongé, il a commencé lundi et si tout va bien samedi c'est fini. Pour moi se sera baptéme de plongée :0)

Je vais prendre contact avec le club de plongée Raie Manta, afin de préparer au mieux notre séjour.





(photos prise lors de notre retour de Mataiva )

Voilà voilà, je vous dis à bientôt
Nana